숙면을 위한 꿀잠 베개 추천 순위 2020년

| 2020년 June 4일 |

수면은 모두에게나 중요한 요소입니다. 잠이 보약이라는 말이 있듯이 건강과 일의 능률을 올리기 위하여 수면은 필수 조건입니다. 최근 들어 기능성 베개가 다양하게 출시되고 있습니다. 환절기 면역력 강화를 위하여 편안한 수면에 중요한 부분을 차지하는 베개에 대해서 다양한 정보를 알아보고 추천드리도록 하겠습니다.

베개 추천


1. 템퍼 밀레니엄 베개

베개 추천 - 템퍼 밀레니엄 베개
베개 추천 - 템퍼 밀레니엄 베개 사진

덴마크 프리미엄 매트리스 브랜드인 템퍼에서 내놓은 밀레니엄 베개는 인증마크를 받은 유일한 매트리스로 선호하는 수면 자세에 따라 편안한 지지력을 제공합니다. 체온과 무게에 반응하는 신소재를 사용하고 있어서 체형에 맞게 완벽하게 몰딩이 된다고 합니다.

이 프리미엄 베개는 압력을 분산시켜 편안함을 느끼기 쉽고 탄성이 거의 없는 점탄성 소재로 압력이 가해져도 그것을 몸으로 되돌려주지 않기 때문에 우수한 내구성을 자랑합니다. 정자세에 가장 이상적인 베개로 어깨저림이나 목 통증에 상당히 좋다고 합니다.

TEMPUR 템퍼 밀레니엄 베개 54 X 32 5cm

2. 가누다 골드라벨 렌토 베개

베개 추천 - 가누다 골드라벨 렌토 베개

가누다 골드라벨 렌토 베개는 목을 편하게 받쳐주고 깊숙하게 파여 있는 부분이 뒷통수를 잡아주는 체계적인 베개입니다. 너무 무르지도 않고 너무 단단하지도 않아 부드럽게 움직일수 있게끔 베개가 적당하게 푹신하여 바른 자세로 잘 잡아준다고 합니다. 납작한 높낮이 조절용 패드도 함께 있어 높이를 조절할 수 있습니다. 인체공학적 설계로 자연스럽고 편안한 숙면을 도와준다고 합니다. 값은 비싸지만 그만큼의 성능을 가지고 있다하니 고민해보셔도 좋겠습니다.

[가누다] 골드라벨 렌토 면모달 2개세트 베개2개

3. 발란스코드 경추베개

베개 추천 - 발란스코드 경추베개 사진

경추베개는 코골이와 수면무호흡증에 큰 도움이 된다고 합니다. 수면 중에 보통 코로 숨을 쉬는데 그 공기가 폐까지 유입이 됩니다. 하지만 맞지 않는 베개를 쓰게 되면 공기가 드나드는 통로가 수축되어 호흡이 어려워져 입으로 호흡을 합니다. 이런 과정을 반복하다보면 오염된 공기가 목으로 드나들어 목 안에 염증이 발생하기 때문에 좋지 않다고 합니다. 이런 현상이 생기지 않게 경추베개는 수면 중에 옆으로 돌아누워도 목이 꺾이지 않게 하고 경추각도를 일자형으로 유지하도록 지지해주는 역할을 합니다. 코골이가 심하거나 수면무호흡증이 걱정되시는 분들은 경추베개를 구매하시는 것을 추천드립니다.

인체전문가가 직접 만든 베개로 국내 최초로 임상효과를 검증받았다고 하고, 4년 연속 브랜드 대상을 받은 제품입니다. 안정적인 수평을 유지해주어 머리의 흔들림을 잡아 주고 옆으로 누워도 지지해주는 구조로 만들어져 있어서 편안하게 수면이 가능합니다. 베개폼 또한 유해성분이 검출되지 않고 오가닉 코튼을 사용하여 세균발생률이 현저히 낮습니다. 세탁도 편리하게 할 수 있게 겉커버와 속커버 분리가 가능합니다. 베개의 가운데에는 홈이 파인 부분이 있는데, 척추뼈를 지지해주는 구조로 만들어졌다고 합니다. 균형 잡힌 수면이 필요하다면 발란스코드 경춥개를 추천드립니다.

발란스코드 실프베개 거북목, 발란스코드베개(네이비다크)

4. 무로 무중력베개

베개 추천 - 무로 무중력베개

무중력베개는 옆으로 누워자는걸 좋아하시는 분께 추천드리고 싶습니다. 무중력베개는 거의 귀눌림방지가 되고 높게 설계된 양끝 섹션이 머리의 무게를 올바르게 분산시켜 수면 중에 목과 어깨에 무리가 가지 않도록 설계됐습니다. 엎드린 수면 자세도 목이 뒤틀릴 수 있어 교정하는 것이 좋은데, 이럴 때는 높이가 낮은 무중력베개를 구매하심이 적절하실 것이라고 생각이 듭니다.

편안함을 넘어 무중력으로 만들어준다는 무로 무중력베개는 친환경 섬유제품 인증마크까지 받았다고 합니다. 에어비즈볼 덕분에 지나치게 푹신하지도 않고 너무 탄탄하지도 않아서 목을 편안하게 지탱할 수 있어 편안하다고 합니다. 옆으로 누울 때도 귀눌림방지가 되고 인체공학적 설계로 소프트한 숙면이 가능합니다. 세탁망도 함께 오는데, 세탁할 때는 베개커버를 그대로 씌우고 무로에서 주는 세탁망에 넣고 돌리면 깨끗하게 세탁이 가능하다고 합니다.

무로 무중력 베개 + 커버 + 세탁망, 네이비

5. 샤오미 라텍스 베개 8H

베개 추천 - 샤오미 라텍스 베개 8H

전자제품을 판매하는 샤오미 브랜드에서 라텍스 베개를 출시했습니다. 천연 라텍스를 사용했고 목을 보호하기 위하여 3자형의 곡선으로 제작되었습니다. 베개커버도 100% 천연 면을 사용하여 피부가 예민한 사람들도 걱정없이 사용이 가능하다고 합니다. 커버로 싸여있어도 통풍이 잘되고 나쁜 성분을 넣지 않아 좋다고 합니다. 샤오미 라텍스 베개 8H에서 8H의 의미는 8시간의 숙면을 뜻한다고 합니다. 일생의 1/3이 수면 시간이라는 만큼 중요함을 뜻하는 것 같습니다.

샤오미 8H 이중 곡선 경추 보호 라텍스 베개 H1 Pro 경추베개 라텍스베개 향균작용 거북목일자목 필수베개

6. 리브맘 프리미엄 3D 메모리폼

베개 추천 - 리브맘 프리미엄 3D 메모리폼

메모리폼은 높낮이 조절이 어렵기 때문에 높낮이패드가 따로 오는 곳을 찾아 구매하셔도 좋습니다. 메모리폼 베개는 탄성이 있어 척추를 올바르게 받쳐주는 역할을 하고 목의 비틀림을 예방해줍니다. 다른 기능성 베개와 같이 뒤척여도 흔들리지 않게 잘 잡아주어 편안한 숙면이 가능합니다. 숙면을 좀 깊고 편안하게 취하고 싶은데 어떤 점이 문제인지 잘 판단이 서지 않는 분들은 무난한 메모리폼 베개로 시작을 하셔도 좋을 것 같습니다.

리브맘 프리미엄 3D 메모리폼 베개는 확실히 목이 편하다는 평이 많습니다. 옆으로 누워도 편하고 일자목통증을 가지고 있는 사람에게도 편안함을 준다고 합니다. 누워 있을 때에는 척추를 바르게 받쳐주고 귀눌림 방지홀이 있어 옆으로 누워도 불편하지 않습니다. 탄성또한 탄탄하여 아무리 눌러도 본연의 모습으로 잘 돌아오고 누웠을 때 머리가 받는 압력을 분산시켜 주기 때문에 무리가 가지 않게 해준다고 합니다. 또한 척추를 올바르게 받쳐주어 머리가 맑아지도록 도와줘서 목 주위를 자는 동안 풀어줍니다.

리브맘 프리미엄 3D 메모리폼 경추베개 + 커버 세트, 화이트 + 그레이

7. 바디럽 마약베개

베개 추천 - 바디럽 마약베개

잘 때 자주 뒤척이는 분들은 작은 움직임 하나하나 다 흡수하고 편안한 수면 상태를 유지하게 하는 마약베개를 추천드립니다. 자주 뒤척이다보면 자세도 계속 바뀌기 마련인데, 눕는 자세에 따라 마약베개가 가장 편안한 형태를 만들고 유지하여 머리에 쏠린 압력이 골고루 분산된다고 합니다.

바디럽의 마약베개는 20만건이 넘는 리뷰와 함께 기능성 베개, 매트리스 부문 네이버 쇼핑 리뷰수 1위를 달리고 있습니다. 베개 안에 마이크로 에어볼이 들어있어 베개가 하나의 모양으로 고정되기 보다는 사람의 목과 머리에 알맞게 베개의 모양을 자연스럽게 조절해줍니다. 안정적으로 목과 얼굴을 감싸주고 뒤척이더라도 편안함을 느낄 수 있습니다. 세탁도 통째로 가능하기 때문에 가성비 갑 베개라고 할 수 있습니다. 통째로 세탁해도 물을 먹거나 하지 않기 때문에 베개의 모양이 변형될 일 또한 없다고 합니다.


베개의 기능

사람이 누운 자세를 보면 목과 매트리스 사이에는 5~7cm정도의 틈새가 있습니다. 이 틈새를 채워주어 안정시킬 필요가 있습니다. 이 틈새를 베개가 채워주는 역할을 합니다. 편안하게 숙면을 취할 수 있으려면 베개가 중요합니다. 불면증의 원인이 될 수도 있고 어깨결림, 두통, 코골이 증상 등을 유발 할 수 있습니다. 완벽한 수면과 쾌적환 환경을 위한 도구이기도 합니다.

베개의 종류

최근 수많은 베개가 출시되고 있습니다. 자신의 몸이나 수면상태에 따라 선택할 수 있는 베게의 폭도 넓어졌습니다. 편안한 마약베개, 목에 좋은 경추베개, 푹신한 무중력베개 등이 대표적인 베개입니다. 각 베개마다 성능을 알아보고 추천드리도록 하고 매트리스와 같이 건강한 수면을 취하는데 아주 중요한 기능성베개를 선택하고 구매하실 때 도움이 되는 포괄적인 구매가이드를 제공해드리겠습니다.

자신의 수면 패턴에 따른 기능성 베개 구매 추천과 가이드를 알아보았습니다. 하나 더 참고하게 되신다면 평범한 솜, 깃털베개는 특별한 수면 스타일이 없다면 구매하셔도 좋을 것 같습니다. 높이나 형태가 자유롭게 변형되기 때문에 더 편안함을 느낄 수도 있습니다.

제대로 지지하지 않고 수면을 취하면 불면증이나 다른 통증을 호소할 수 있으니 아침에 개운하게 일어나 생활할 수 있게 베개를 잘 골라 구입하시길 바랍니다. 이상 편안하고 이상적인 수면에 도움이 되는 기능성베개 추천글 이었습니다.

쿠팡 파트너스를 통해 발생 하는 작은 수익은 사이트 운영에 큰 도움을 줍니다.

Leave a Comment